Receita de Vida
Toda receita é também um
jeito próprio de dar sabor, de cuidar,
de preparar as alegrias que estão por
vir. E compartilhar é um jeito de
oferecer uma fatia, uma colherada, uma
porção desse gostinho de viver.
Jogue fora todos os números não
essenciais para sua sobrevivência. Isso
inclui idade, peso e altura. Deixe o
médico se preocupar com eles. Para isso
ele é pago.
Freqüentemente dê preferência a seus
amigos alegres. Os "baixo astrais" puxam
você para baixo.
Continue aprendendo. Aprenda mais sobre
computador, artesanato, jardinagem,
qualquer coisa. Não deixe seu cérebro
desocupado. Uma mente sem uso é a
oficina do diabo. E o nome do diabo é
Alzheimer.
Curta coisas simples. Ria
sempre, muito e alto. Ria até perder o
fôlego. Lágrimas acontecem. Agüente,
sofra e siga em frente.
A única pessoa que acompanha você a vida
toda é VOCÊ mesmo.
Esteja VIVO, enquanto você viver. Esteja
sempre rodeado daquilo que você gosta:
pode ser família, animais, lembranças,
música, plantas, um hobby, o que for.
Seu lar é o seu refúgio.
Aproveite sua saúde. Se for boa,
preserve-a. Se está instável, melhore-a.
Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
Não faça viagens de remorsos. Viaje para
o shopping, para cidade vizinha, para um
país estrangeiro, mas não faça viagens
ao passado.
Diga a quem você ama, que você realmente
os ama, em todas as oportunidades.
LEMBRE-SE SEMPRE QUE:
A vida não é medida pelo número de vezes
que você respirou, mas pelos momentos em
que você perdeu o fôlego... de tanto
rir... de surpresa... de êxtase... de
felicidade..."
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