Doenças do Homem
Na maioria das vezes, os
homens recorrem aos serviços de saúde
apenas quando a doença está mais
avançada, o que gera maior sofrimento
físico e emocional do paciente e de sua
família.
A não-adesão às medidas de saúde
integral por parte dos homens leva ao
aumento da incidência de doenças e de
mortalidade. Números do Ministério da
Saúde mostram que, do total de mortes na
faixa etária de 20 a 59 anos – 68% foram
de homens. Ou seja, a cada três adultos
que morrem no Brasil, dois são homens,
aproximadamente. Os últimos dados de
óbitos consideram o ano de 2005. Além
disso, números do Instituto Brasileiro
de Geografia e Estatística (IBGE)
revelam que, embora a expectativa de
vida dos homens tenha aumentado de 63,20
para 68,92 anos de 1991 para 2007, ela
ainda se mantém 7,6 anos abaixo da média
das mulheres
Que os homens são mais
desleixados que as mulheres quando o
assunto é saúde é fato, mas uma pesquisa
recente realizada entre os
norte-americanos resultou numa
estatística um tanto preocupante: o
homem considera mais fácil cuidar do
carro do que da própria saúde. A
proporção chega a 70% dos 501 homens
entrevistados, que tinha entre 45 e 65
anos.
Pelo menos 40% dos participantes do
levantamento disseram que é mais simples
resolver problemas de manutenção de um
veículo do que questões relacionadas à
sua saúde. É por isso que muitos ignoram
sinais de que a saúde não vai bem e
relutam em ir a um médico. Cerca de 28%
não se consultam regularmente.
Diante de dados tão preocupantes,
preparamos uma lista básica de cuidados
que o homem deve ter para levar uma vida
saudável e sem riscos de grandes sustos
no futuro:
• O check-up anual é essencial e deve
passar para pelo menos duas vezes ao ano
após os 40.
• Cinco exames regulares são essenciais:
pressão arterial, testosterona,
colesterol, próstata e testículos. Eles
ajudam a identificar mais rapidamente
doenças tratáveis.
• Vale ressaltar que os baixos índices
de testoterona são responsáveis por
distúrbios como aumento de gordura
corporal, diminuição da densidade óssea,
baixa contagem de esperma, perda de
pelos no corpo, diminuição da massa
corporal, disfunção sexual e perda do
desejo por sexo.
• Quebre o tabu do exame de próstata!
• A prática de atividades físicas deve
fazer parte da rotina de todo o homem.
• A alimentação saudável também.
Então, se você é daqueles homens que
preferem o carro à saúde, é hora de
mudar de postura. Que aproveitar a data
para marcar uma consulta e verificar
como anda sua saúde?
Matérias relacionadas a
Doenças do Homem
(disponível somente para
assinantes do Jornal)
- Aumentam exames de
próstata e vasectomias
- Disfunção erétil: mau sono pode ser
culpado
- Impotência é ameaça para homens obesos
|
